指圧マッサージ

指圧マッサージの写真

疲労物質・老廃物が溜まり硬くなった筋肉を揉みほぐし緩め、血液・リンパの循環を促します。

また、症状によっては経絡経穴や反応の現れている所(反応点)に指圧やトリガーポイント療法でアプローチします。

痛気持ちいいぐらいの刺激で行います。

なぜなら、気持ちいいと感じられているときは自律神経の副交感神経が優位に働いています。

副交感神経はリラックスをさせてくれ筋肉も緊張が解け、胃腸の働きも活発にしてくれるからです。