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表参道の彩良指圧マッサージ HOME＞ お知らせ一覧＞ もちこし疲れは老化に直結
もちこし疲れは老化に直結
疲労のメカニズムの研究で、主な原因が活性酸素であることが
分かってきました。
活性酸素は細胞を傷つけます。一晩寝て細胞が修復され
疲労が回復すればいいのですが、翌日まで続く「もちこし疲れ」は
活性酸素が細胞につけた傷跡が残り、細胞機能を低下させ
この積み重ねが「老化」につながります。
特に全身の疲労では自律神経の細胞が影響を受けることが
分かってきました。
「もちこし疲れ」にならないためにマッサージで疲れをとり体を整え
元気を取り戻しましょう！！
更新日：2014.03.11
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